본문 바로가기
반응형

건강정보/식품 효능 부작용68

장록 뿌리 자리공 효능 나물,열매 부작용 장록 뿌리 자리공 효능 나물, 열매 부작용어렸을 때 시골에 살았었다. 시골에 살았다고 하면, 지천의 풀이름이나 나물 캐러 다닌 줄 아는 사람들이 많다. 물론 서울 토박이들 보다야 많이 알긴 하지만, 딱히 관심 갖지 않으면 모르는 것도 많고 헛갈리는 부분도 제법 많다. 어렸을 때부터 자리공 열매를 보면 그게 왜 그렇게 신기했던지... 늘 이름을 물어보고 기억하곤 했다. 하지만... 꼭 다른 이름과 헛갈리기 시작했었다. 자리공은 석죽목 자리공과에 속하는 다년생 식물이다. 북아메리카와 아시아가 원산지로 미국자리공이라고도 부른다.한국에는 미국자리공, 자리공, 섬자라공이 자라고 있다. 본디 미국자리공은 독성이 있지만, 잎을 데쳐서 자리공 나물을 해 먹기도 한다. 자리공 열매는 9월을 전후해서 포도송이처럼 열린다... 2019. 1. 22.
충북 영동 함티 사과 효능 부작용 충북 영동 함티 사과 효능 부작용나는 사과를 참 좋아한다. 늘 사과를 박스채 사다 두고 먹고, 사과즙도 먹고 있다. 오늘 뉴스에 충북 영동 함티마을에 사과 수확이 한창이라고 한다. 10월부터 12월에 제철이다. 사과는 조금 서늘한 곳에서 자란다.그러다 보니 사과 재배지역이 자꾸만 북상하고 산간으로 들어가고 있다.지금은 충청도 사과가 맛있지만 예전에는 대구나 경북 청송사과가 유명했다. 요즘 명품사과는 함티사과인 모양이다.소백산맥 기슭에 자리 잡은 이곳 사과는 유난히 달고 아삭거리는 맛 때문에 '함티사과'라고 불린다. 좀 사다 먹어야겠다..사과 효능 부작용아침에 사과 하나씩 먹으면 건강에 그렇게 좋다고 한다. 사과는 100g에 57kcal밖에 나가지 않기 때문에 다이어트에도 좋다. 식이섬유가 풍부하고 칼로리.. 2018. 11. 13.
솔잎차 효능 금연 및 부작용 & 솔잎 차 만들기 솔잎차 효능 금연 및 부작용 & 솔잎차 만들기정부가 담배값을 아무리 올리고, 금연 정책을 펴도 애국심 강한 우리는 결코 담배를 끊지 못하죠. 뭐 물론 애국심 때문이 아니겠지만^^; 그만큼 담배 끊기라는 것이 힘든데요. 건강을 위해서 반드시 금연을 하셔야 할 텐데요.예전에 jtbc에서 에브리바디라는 프로 1회에서 금연비법으로 소개된 방법인 솔잎금연 방법을 소개합니다.신기하죠? 솔잎으로 금연을 할 수 있다니요~그런데 정말 솔잎을 3일만 섭취해도 담배를 바로 끊을 수 있다고 합니다. 우리 강산 어디에서나 사시사철 푸르게 구할 수 있는 솔잎이 금연에 좋다니 놀랍네요. 아무튼 솔잎 효능 중에 한 가지가 바로 금연 효능이라고 합니다.과연 어떻게 금연을 할 수 있는지 궁금한데요. 방법은 지극히 간단해서, 금연을 할 .. 2018. 10. 16.
간암에 좋은 음식 오이 효능, 부작용 그리고 오이칼로리 간암에 좋은 음식 오이 효능, 부작용 그리고 오이칼로리오늘 포스팅할 주제는 오이 효능인데요. 인체의 장기 무엇하나 허툰 것 없이 모두 소중하고 각각의 중요한 역할이 있죠. 그중에서도 간은 무려 500가지 이상의 신체 기능을 수행하는 매우 중요한 장기죠. 간은 물질대사작용으로 에너지를 관리하고 해독 및 살균작용을 해서 신체 기능 전반에 관여합니다. 이런 간에 생기는 악성 종양 즉 간암은 남녀의 차이가 별로 없는 질환이라고 해요. 그런 간암에 좋은 음식으로 뜻 밖에 저렴한 오이가 좋다는군요.오이 효능간암에 좋다는 음식들이 많겠지만, 오이가 특별히 간암에 좋은 음식이라는 사실은 오이의 숙취해소 능력과 오이 성분 중에 간암을 예방하는 항암효과를 가진 물질 때문이라고 합니다. 오이에는 쿠쿠르비타신 A, B, C,.. 2018. 10. 14.
피자헛 7월 할인 완전 식품 피자 효능 및 부작용 오늘 제 딸이 시험지를 받아왔어요.올~ 잘함. 다 백점이네요.우리 애사 백점 말고는 다른 성적을 받아본게 없어서... ㅋㅋㅋ애가 기특해서 저녁에 뭐 먹고 싶냐고 했더니 소박하게도 피자를 먹고 싶다더군요.그래서 피자헛 피짜를 제가 쐈습니다.애나 저나 다 같이 용돈 받아 쓰는 처지라서 ㅜㅜ 피자헛 6월 할인 정보를 찾아 보니...특별할 것은 없이 매달 똑같은 할인율이네요.피자헛 7월 할인도 똑같겠죠?피자헛에서 배달은 30%할인, 방문포장은 40%할인을 해 주네요.10%더 할인 받으면 좋겠지만... 3만원짜리 피자의 10%라고 해봐야 3천원이라...귀찮아서 배달 시켰습니다.요기요에서 주문을 해도 똑같이 30%할인이 적용되어있습니다.요기요 슈퍼레드 위크라 추가로 3천원 할인되는 메뉴들이 있으니 참고하세요.주로 .. 2018. 6. 30.
반응형

티스토리툴바