반응형 건강정보224 눈 다래끼 원인, 치료 눈 다래끼 원인, 치료눈 주변에 갑작스러운 통증과 붓기를 동반하는 흔한 안과 질환이 바로 눈 다래끼(맥립종)입니다. 겉으로 보기엔 단순히 작은 종기처럼 보일 수 있지만, 생활 불편감을 크게 주고 재발이 잦아 많은 사람들이 고민하는 질환이기도 합니다. 특히 화장품 사용, 콘택트렌즈 착용, 손 위생 관리 등 일상적인 습관과 밀접하게 관련되어 있기 때문에 누구나 경험할 수 있습니다.이번 글에서는 눈 다래끼 원인부터 초기 증상, 전염 여부, 치료와 빠르게 낫는 방법까지 상세히 정리해 보겠습니다.눈 다래끼 원인눈 다래끼는 눈꺼풀에 존재하는 피지샘(마이봄샘)이나 땀샘이 세균에 감염되어 발생하는 급성 화농성 염증입니다. 가장 흔한 원인은 황색포도상구균(Staphylococcus aureus)인데, 이 세균은 피부 표.. 2025. 9. 9. 손목 골절 완치 기간 깁스 치료 금속판 수술 입원기간 뼈가 부러지는 경험은 결코 유쾌하지 않습니다.그리고 그렇게 흔하게 일어나는 사고는 아닙니다.그런데 저는 참 그런 경험을 자주 겪어 봤습니다. 인생 그렇게 험하게 살지 않은것 같은데 말이죠.가장 큰 사고를 당한 것은 역시 교통사고로 차에 치였을 때였습니다.몸 이곳 저곳이 깨졌는데, 그 중에서 손목뼈가 부러진 것에 대해서 이야기 해보겠습니다.처음 다치는 분들은 손목 골절 완치 기간이 제일 궁금할 것입니다.그런데 뼈가 부러지는 것은 양상이 여러가지입니다.복합골절 압밥골절(분쇄골절) 단순골절 등으로 구분해 볼 수 있을텐데요.단순골절이라면 손목 골절 치료기간이 이 중에서 가장 짧을 수 있을 것입니다.하지만 복합골절이나 압박골절의 경우에는 핀을 박는 수술도 받아야 하고 핀을 제거하는 수술을 받기도 합니다.그리고 움.. 2025. 8. 13. 경동맥 초음파 검사로 알 수 있는 병, 비용 경동맥 초음파 검사로 알 수 있는 병과 비용경동맥 초음파 검사 개요 및 중요성경동맥 초음파(Carotid Doppler ultrasound)는 초음파를 이용해 목 부위에 위치한 경동맥의 혈류 흐름과 혈관 구조를 영상으로 확인하는 검사입니다.경동맥 초음파검사 원리와 방법원리: 초음파 탐촉자가 혈관 위를 스캔하면서 반사파(Doppler effect)를 분석해 혈류 속도와 방향, 혈관 벽 구조를 실시간으로 파악합니다.준비물: 검사 전 특별한 금식이나 준비물은 없으며, 편안한 옷차림을 권장합니다.검사 시간: 약 15분에서 30분 정도 소요됩니다.검사 절차환자는 검사 침대에 누워 목 부위 노출탐촉자에 젤을 바르고 경동맥 전·측면을 스캔동맥벽 두께, 플라크(plaque) 유무, 혈류 속도 측정영상 저장 후 의료진이.. 2025. 8. 8. 사양벌꿀 진짜벌꿀 차이: 설탕물 양봉 vs 자연 숙성꿀 완벽 비교 사양벌꿀 진짜벌꿀 차이: 설탕물 양봉 vs 자연 숙성꿀 완벽 비교꿀은 오래전부터 설탕을 대신해 온 천연 감미료이자, 민간에서 건강식품으로 각광받아 온 식재료입니다. 그러나 ‘꿀’이라는 이름 아래에는 생산 방식·성분·품질이 서로 다른 다수의 제품이 존재합니다. 사양벌꿀 진짜벌꿀 차이가 바로 그 중요한 점인데요. 소비자가 가장 헷갈려하는 구분이 ‘사양벌꿀 진짜벌꿀 차이’입니다.사양벌꿀 진짜벌꿀 차이- 사양이라는 어려운 말로 현혹하지만, 쉽게 말하면 벌에게 설탕물 먹여서 벌통에서 설탕물로 꿀을 채취한 것 처럼 하는 수법입니다.두 제품 모두 법적으로는 ‘벌꿀’로 인정받지만, 생산 과정과 영양·향미·가격 면에서 상당한 차이가 있습니다. 양봉업 경험이 있는 필자의 시각으로, 사양벌꿀 진짜벌꿀 차이와 올바른 선택 기.. 2025. 8. 2. NMN 효능 니코틴아미드 모노뉴클레오타이드 분석: NAD⁺ 회복에서 항노화 가능성까지 NMN 효능 니코틴아미드 모노뉴클레오타이드 분석: NAD⁺ 회복에서 항노화 가능성까지 (2025년 8월 기준)NMN 효능 한 줄 요약NMN(니코틴아미드 모노뉴클레오타이드)은 세포 내 에너지 대사 핵심 조효소인 NAD+의 전구체로서, 사람을 대상으로 한 무작위 대조 임상에서 - 일부 조건에서 - 근육 인슐린 감수성 개선, 혈중 NAD+ 지표 상승, 6분 걷기거리 및 주관적 건강척도 개선 같은 ‘신체 기능 관련’ 신호가 관찰되었습니다. 다만 혈당조절, 수면의 질 등 핵심 지표는 일관된 유의성을 확보하지 못했고, 장기 안전성·질병 예방 효과는 아직 검증 단계입니다. 규제는 국가별로 상이하며 한국에선 ‘건강기능식품’ 원료가 아닌 일반식품 취급입니다. (PubMed, Frontiers, PMC)NMN이란 무엇인가.. 2025. 8. 1. 벌나무 효능 총정리: 간 건강을 위한 천연 보약 벌나무 효능 총정리: 간 건강을 위한 천연 보약벌나무란?벌나무 생물학적 분류계(Kingdom): Plantae문(Division): Tracheophyta (속씨식물)강(Class): Magnoliopsida목(Order): Sapindales과(Family): Sapindaceae (예전 분류: Aceraceae)속(Genus): Acer종(Species): A. tegmentosum벌나무 학명: Acer tegmentosum Maxim.벌나무 영어 이름: Manchurian Striped Maple, East-Asian Stripe Maple벌나무 다른 이름: 산청목, 골오리나무, 음나무분포: 한반도·중국 동북부·러시아 연해주 일대의 온대 활엽수림특징: 줄기 껍질에 옅은 회백색 세로 줄무늬가 있어 ‘.. 2025. 8. 1. 이가탄 처방전 받는 방법 이가탄 처방전 받는 방법이가탄은 치주 질환과 치아 염증을 완화하는 데 도움을 주는 약물로, 치과에서 흔히 처방하는 약 중 하나입니다. 하지만 이가탄은 일반 의약품이 아니라 처방전이 필요한 약이기 때문에, 이가탄 처방전을 받는 과정과 주의사항을 정확히 아는 것이 중요합니다. 오늘은 이가탄 처방전 받는 방법과 이와 관련된 모든 정보를 상세히 안내해드리겠습니다.이가탄이란 무엇인가?이가탄은 주로 치주염, 치은염 등 치아 주위 조직의 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 사용되는 약입니다. 이 약은 염증을 억제하고 잇몸 출혈과 통증을 감소시키는 효과가 있어 치과 치료 시 보조적으로 활용됩니다. 그러나 이가탄은 부작용 발생 가능성이 있어 반드시 전문의 처방을 받아 복용해야 합니다.이가탄 처방전, 꼭 받아야 하는 이유이.. 2025. 7. 31. 비타민 B 하루 권장량 비타민 B 하루 권장량건강을 위해 필수적인 영양소를 꼽자면 비타민을 빼놓을 수 없습니다. 특히 비타민 B군은 신진대사와 에너지 생성에 깊이 관여하며, 피로 회복이나 신경 기능 유지에도 큰 역할을 합니다. 그런데 비타민 B는 한 가지가 아니라 B1부터 B12까지 여러 종류로 구성되어 있어 각각의 기능과 하루 섭취 권장량(RNI, Recommended Nutrient Intake)을 정확히 아는 것이 중요합니다.오늘은 비타민 B군 각각의 역할과 성인 기준 하루 권장량을 종합적으로 정리해드리겠습니다. 이 글을 통해 비타민 B 섭취를 보다 체계적으로 관리해보시기 바랍니다.비타민 B군이란?비타민 B군(B-complex)은 수용성 비타민으로, 인체에서 스스로 합성되지 않기 때문에 음식이나 보충제를 통해 꾸준히 섭취.. 2025. 7. 30. 박주가리 열매 효능 박주가리 열매 효능건강에 대한 관심이 높아지면서, 산업적으로 가공되지 않은 자연 식물에 대한 탐구가 점점 활발해지고 있습니다. 그중 박주가리는 아직 대중적으로 널리 알려지진 않았지만, 전통적으로 다양한 효능이 있다고 여겨져 온 식물입니다. 특히 ‘박주가리 열매’는 식물의 전체 중에서도 기능적인 면에서 집중적으로 조명할 만한 부분입니다.한약재로도 쓰이는 박주가리는 ‘백미꽃’이라는 이름으로도 불리며, 길가나 산자락 등지에서 자생하는 다년생 덩굴식물입니다. 꽃이 진 뒤 열리는 열매는 겉으로는 평범해 보이지만, 그 속에 들어 있는 생리활성 물질은 건강 유지와 관련된 여러 기능에 간접적인 도움을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 박주가리 열매의 구체적인 효능을 중심으로 살펴보겠습니다.1. 활성산소 제거를 돕는 항산화.. 2025. 7. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 25 다음 반응형
