반응형 NMN 부작용1 NMN 효능 니코틴아미드 모노뉴클레오타이드 분석: NAD⁺ 회복에서 항노화 가능성까지 NMN 효능 니코틴아미드 모노뉴클레오타이드 분석: NAD⁺ 회복에서 항노화 가능성까지 (2025년 8월 기준)NMN 효능 한 줄 요약NMN(니코틴아미드 모노뉴클레오타이드)은 세포 내 에너지 대사 핵심 조효소인 NAD+의 전구체로서, 사람을 대상으로 한 무작위 대조 임상에서 - 일부 조건에서 - 근육 인슐린 감수성 개선, 혈중 NAD+ 지표 상승, 6분 걷기거리 및 주관적 건강척도 개선 같은 ‘신체 기능 관련’ 신호가 관찰되었습니다. 다만 혈당조절, 수면의 질 등 핵심 지표는 일관된 유의성을 확보하지 못했고, 장기 안전성·질병 예방 효과는 아직 검증 단계입니다. 규제는 국가별로 상이하며 한국에선 ‘건강기능식품’ 원료가 아닌 일반식품 취급입니다. (PubMed, Frontiers, PMC)NMN이란 무엇인가.. 2025. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
